だんな、またひとつ年をとる

土曜日。
だんなの誕生日の週末なので、久しぶりに家族でお出掛け。おのぼりさん。

夕ご飯を高円寺で、と決めていたので、高円寺に出易い場所を考えたら吉祥寺になった。
ついこの前行ったばかりなのだけど、好きな街。
いつ行っても飽きないのだ。

お昼に住んでいた頃によく通ったラーメン屋さんでラーメンを食べ、だんなへのプレゼントを探してデパートなどを回る。
デパートもあり、洋書を置いている本屋もあり、自然が一杯の公園もあり、ヨドバ●カメラもあり、ユザワ●もあり、映画館もある。
コンパクトにまとまったこの街が本当に好きだ。

だんなの、もう10年も使っている定期入れがボロボロになった為、新しいのを買ってあげようとデパートを見て周り、やっと気に入った物がみつかった。
本人が選んだ物だけれど、ラッピングをしてもらい、リボンもちゃんとつけてもらった。
こういうサービス、なんだか久しぶり！

デパートで、自分の靴なども少し見て回ったのだけど、気づいたことがひとつ。
店員が多すぎ！
靴売り場には、サイズを出してもらったりと手助けが必要なのはわかるのだけど、ぶらぶら歩いているとついぶつかりそうになるくらい店員が立っている。

カナダでは、店員が見当たらない事が多かったり、深々とお辞儀をして「いらっしゃいませ」なんてないし、日本の「お客様は神様です」的なサービスって凄い。
でももうちょっと、そうっとしておいて欲しい気もしたりして。
なんだかラフな格好で行くと、こちらが申し訳ない気持ちになってしまうよ。

メインの夕飯は、高円寺の行きつけ（笑）の店へ。
お刺身の盛り合わせを注文すると、お皿に乗ってきたのは
平目、中トロ、コハダ、タコ、イカ。
平目の美味しかった事♪
今までこんな美味しい平目のお刺身を食べた事があっただろうか！
歯ごたえが良くて、ほんのり甘い。
新鮮さがその味から伝わってくる。

J.C.も大好きな川エビのから揚げやジャガバター（薄切りのジャガイモを焼いたものにバターがたっぷり）に大満足。
たくさん、よく食べた。

帰りの電車は座れたから、J.C.と私は途中寝てしまった。
寝てしまえばあっという間、週末は混雑も少なく、あまり苦にならない。


今日日曜日はまた電車で近くの町へ出かけ、Topsでチョコレートケーキを買い帰ってきた。
1本だけろうそくを立て、J.C.と私でバースデイソングを歌い、だんなが吹き消した。
このシンプルなチョコレートケーキも美味しい！
日本で迎える誕生日も、いいもの。
美味しい物、食べれるものね。
（あ、ダイエット中・・・）

ただいま、ダイエット中

先週の土曜日の夜から、炭水化物断ちをしている。
思い立った様に始めたダイエット。
以前もアトキンスもどきだー、サウスビーチだーと、似た様なダイエットにはトライした事があったけれど、あまり（というか殆ど）効果はなかった。

日本人だもの。ご飯がないとね。
朝は簡単なトーストで。
お昼には手頃な麺類で済ませちゃおう。

そんな風に、毎日毎食欠かせなかった穀類だけれど、止めてみるとこれがなぜかあまり欲しいと思わない。今回は。
朝はヨーグルトとゆで卵にフルーツ。
昨日は外食したが、ヒレカツ定食のご飯は３口だけ食べ、キャベツをお代わり。
夜は具沢山のスープとか、ご飯の代わりに野菜やお豆腐を食べたり。
絶対絶対炭水化物は食べないぞ！とそこまで厳しくはなく。
ただ、ご飯をよそって食べることはしない、自分の為に麺類など作ることはしない。

食欲の秋も終わり（笑）、食べ疲れしてきたのか食欲があまりないので、時期的に調度良かったのかもしれない。
普段、PCに向かっての仕事なので、どうしても運動不足になりがち。
食事を制限しなければ、いけない身。

今はみかんやりんごが美味しい季節。
おやつにもみかんを食べたりして、スナックなど食べない様にしている。

が、今日はどうしても甘い物が食べたくて、チョコレートを買ってしまった。
シンプルな明治の板チョコ、美味しいんだよね♪

もみもみの季節

さて、今年ももみもみの季節がやってきた。
猫の習性、柔らかい物に両前足で交互にふみふみする行為。
猫によって、対象物が変わるのだと思うけれど、うちのAngieは柔らかいもの、しかもそれは人の体の一部でなくてはならない。

一番のターゲットはだんなのお腹。
最近はすっかりジョギングの成果が出て体重を落とし、スリムになっただんなだが、まだ前腹はAngieには調度いいのだろう。
もう1人の柔らかな腹の持ち主（私です）は幅が足りなくて落ち着かないのだろうか、もみもみするならだんなの腹、なのだ。

そして、夏の間は殆どやらない。
どうしてなのか、寒くなるとやりだす。
人（猫）恋しくなるのかしら？

夕べもJ.C.が寝た後、静かになるとどこからかやってきて、まず甘える。
その後、「もみもみする？」と言うと、だんなの方に向かっていく。
（もみもみという言葉はわかっている様だ）
ごろんと横になり、テレビを見ていただんなの前に行って
「にゃ～ん」
と鳴き、だんなが仰向けになると・・・・始まった。

どこか遠くを見ながらもみもみし、悦に入っている。
その内、後ろ足も使い出して、4本足でもみもみ♪
何を考えているのか。
終わるとお腹の上に座って落ち着く。
これが毎晩繰り返し行われる。
あぁ、猫って・・・・かわいい♪

モツ煮好き

ホッケ好き6歳児、J.C.の食に関するレポート（大げさな）第2弾。

思えば、日本に来てから本当にいろんな物を食べる様になった。
今日は
「今日の給食はシーフードカレーだったよ。ぼく全部食べたよ！」
と、いつもは食べないカレーを幼稚園で平らげてきた。
今週は火曜日に我が家でもカレーを作ったけれど、いつもより美味しそうに（今までは本当に何とかやっと食べるという感じだったけれど）食べていた。

先週は餃子を作ったら、その次の次の日に
「今日の夕飯、何にしようか？」
と聞くと
「餃子！」
なんてリクエストしていたし。
今日も
「明日何食べたい？」
と聞いたら
「餃子」って言ってたっけ。

昨日はモツ煮を作ったら、J.C.にあげたのは少しだったけれど綺麗にモツも食べていた。
モツの事を「お肉」と呼んでいたので、もっと深い事は（どんな肉であるか）説明はしなかったけど（笑）。

居酒屋の定番メニュー、モツ煮。
私は今まで自分で作ったことはなかったのだけど、昨日初めて挑戦してみた。
なかなか自分好みの味になり、美味しくできた。
お葱をたっぷりかけて、七味も振って。
でも焼いたモツは苦手。
焼肉屋ではホルモン系は一切食べない。

そうそう。
J.C.はみかんも食べれる様になったし、焼きそばなんかも食べる様になったし、成長したな。
作る私は、カナダに居た頃よりもずっと楽になった。
相変わらず料理は手抜きだけど・・・・。

健康診断

火曜日は、入学前の健康診断ということで、J.C.を連れて入学予定の小学校へ行ってきた。

内科、聴力、視力、歯科、スクリーニングテスト（簡単な学力検査の様なもの）をそれぞれ順番に受ける。
親はスクリーニングテスト以外は同伴して、傍で待っていたり廊下で待っていたり。

まぁJ.C.は基本的に健康体。
内科（聴診器を当て、背骨を見たりするだけ）でも
「背が高いねー、よし！」
ってな感じで、体を見ただけでパス！みたいな（笑）。

歯科は、3人位前にいた子が「お願いします」なんて言って褒められていたので、自分も「お願いします！」。
虫歯は無く、「ありがとうございました」と言った後も引きとめられる様に
「綺麗でいい歯です。この調子で見てあげてください」
と言われる程で、これは嬉しかった。

実際、毎日の歯磨きを殆ど彼任せでちゃんと見てあげて居ないので、虫歯の心配もあったのだけど。
私が割りと丈夫な歯の持ち主でそれを受け継いでくれたのかもしれない。

なんだかんだと3時間近くかかった健康診断。
終わると子供達は爆走！
昇降口で大暴れ！
さすがにみんな、緊張していたのだろう。

私も帰ってきてからどっと疲れが出た。