ただいま、ダイエット中

先週の土曜日の夜から、炭水化物断ちをしている。
思い立った様に始めたダイエット。
以前もアトキンスもどきだー、サウスビーチだーと、似た様なダイエットにはトライした事があったけれど、あまり（というか殆ど）効果はなかった。

日本人だもの。ご飯がないとね。
朝は簡単なトーストで。
お昼には手頃な麺類で済ませちゃおう。

そんな風に、毎日毎食欠かせなかった穀類だけれど、止めてみるとこれがなぜかあまり欲しいと思わない。今回は。
朝はヨーグルトとゆで卵にフルーツ。
昨日は外食したが、ヒレカツ定食のご飯は３口だけ食べ、キャベツをお代わり。
夜は具沢山のスープとか、ご飯の代わりに野菜やお豆腐を食べたり。
絶対絶対炭水化物は食べないぞ！とそこまで厳しくはなく。
ただ、ご飯をよそって食べることはしない、自分の為に麺類など作ることはしない。

食欲の秋も終わり（笑）、食べ疲れしてきたのか食欲があまりないので、時期的に調度良かったのかもしれない。
普段、PCに向かっての仕事なので、どうしても運動不足になりがち。
食事を制限しなければ、いけない身。

今はみかんやりんごが美味しい季節。
おやつにもみかんを食べたりして、スナックなど食べない様にしている。

が、今日はどうしても甘い物が食べたくて、チョコレートを買ってしまった。
シンプルな明治の板チョコ、美味しいんだよね♪

もみもみの季節

さて、今年ももみもみの季節がやってきた。
猫の習性、柔らかい物に両前足で交互にふみふみする行為。
猫によって、対象物が変わるのだと思うけれど、うちのAngieは柔らかいもの、しかもそれは人の体の一部でなくてはならない。

一番のターゲットはだんなのお腹。
最近はすっかりジョギングの成果が出て体重を落とし、スリムになっただんなだが、まだ前腹はAngieには調度いいのだろう。
もう1人の柔らかな腹の持ち主（私です）は幅が足りなくて落ち着かないのだろうか、もみもみするならだんなの腹、なのだ。

そして、夏の間は殆どやらない。
どうしてなのか、寒くなるとやりだす。
人（猫）恋しくなるのかしら？

夕べもJ.C.が寝た後、静かになるとどこからかやってきて、まず甘える。
その後、「もみもみする？」と言うと、だんなの方に向かっていく。
（もみもみという言葉はわかっている様だ）
ごろんと横になり、テレビを見ていただんなの前に行って
「にゃ～ん」
と鳴き、だんなが仰向けになると・・・・始まった。

どこか遠くを見ながらもみもみし、悦に入っている。
その内、後ろ足も使い出して、4本足でもみもみ♪
何を考えているのか。
終わるとお腹の上に座って落ち着く。
これが毎晩繰り返し行われる。
あぁ、猫って・・・・かわいい♪

モツ煮好き

ホッケ好き6歳児、J.C.の食に関するレポート（大げさな）第2弾。

思えば、日本に来てから本当にいろんな物を食べる様になった。
今日は
「今日の給食はシーフードカレーだったよ。ぼく全部食べたよ！」
と、いつもは食べないカレーを幼稚園で平らげてきた。
今週は火曜日に我が家でもカレーを作ったけれど、いつもより美味しそうに（今までは本当に何とかやっと食べるという感じだったけれど）食べていた。

先週は餃子を作ったら、その次の次の日に
「今日の夕飯、何にしようか？」
と聞くと
「餃子！」
なんてリクエストしていたし。
今日も
「明日何食べたい？」
と聞いたら
「餃子」って言ってたっけ。

昨日はモツ煮を作ったら、J.C.にあげたのは少しだったけれど綺麗にモツも食べていた。
モツの事を「お肉」と呼んでいたので、もっと深い事は（どんな肉であるか）説明はしなかったけど（笑）。

居酒屋の定番メニュー、モツ煮。
私は今まで自分で作ったことはなかったのだけど、昨日初めて挑戦してみた。
なかなか自分好みの味になり、美味しくできた。
お葱をたっぷりかけて、七味も振って。
でも焼いたモツは苦手。
焼肉屋ではホルモン系は一切食べない。

そうそう。
J.C.はみかんも食べれる様になったし、焼きそばなんかも食べる様になったし、成長したな。
作る私は、カナダに居た頃よりもずっと楽になった。
相変わらず料理は手抜きだけど・・・・。

健康診断

火曜日は、入学前の健康診断ということで、J.C.を連れて入学予定の小学校へ行ってきた。

内科、聴力、視力、歯科、スクリーニングテスト（簡単な学力検査の様なもの）をそれぞれ順番に受ける。
親はスクリーニングテスト以外は同伴して、傍で待っていたり廊下で待っていたり。

まぁJ.C.は基本的に健康体。
内科（聴診器を当て、背骨を見たりするだけ）でも
「背が高いねー、よし！」
ってな感じで、体を見ただけでパス！みたいな（笑）。

歯科は、3人位前にいた子が「お願いします」なんて言って褒められていたので、自分も「お願いします！」。
虫歯は無く、「ありがとうございました」と言った後も引きとめられる様に
「綺麗でいい歯です。この調子で見てあげてください」
と言われる程で、これは嬉しかった。

実際、毎日の歯磨きを殆ど彼任せでちゃんと見てあげて居ないので、虫歯の心配もあったのだけど。
私が割りと丈夫な歯の持ち主でそれを受け継いでくれたのかもしれない。

なんだかんだと3時間近くかかった健康診断。
終わると子供達は爆走！
昇降口で大暴れ！
さすがにみんな、緊張していたのだろう。

私も帰ってきてからどっと疲れが出た。

ディスプレイラック

この前行った、市の商工会のイベントで買ったCD用ラック。
マグを飾るのにこの位の棚が欲しいなと思っていたのだけど、なかなかいいのが見つからずに今まで買えなかった。
それが、こんなイベントの一角の出店で見つけるなんて。

2000円と値札が付いていて、う～んどうしようかなぁ・・なんてまじまじ見ていたら
「あ、もうね、終わりだから安くするよ。1000円でどう？」
え！？いきなり半額！
「じゃあ、買う♪」
と即買いしてしまった。

そしたら、
「お米つかみ取りやってって～」
と言われて、なんだろうなと聞いてると、1つのトレイにはお米が入っていて（地場産のコシヒカリ）それをつかみ取りして隣のトレイに移し、その分だけもらえると言う。
しかもつかみ取りと言っても、両腕肘下までを使っていいらしい。
両手、両腕をくっつけてお米をすくって、隣のトレイに移すんだって。

で、私も早速挑戦！
山盛りに手から腕までお米を乗っけて移動・・・でもお米は隙間から流れ出ていく・・・。
が、そこそこ取れたからこんなもんだねぇ、なんて終わりにしようと思ったら
「なんだぁ～、少ねぇな。もう一回！」
と、もうおじさん出来上がっちゃってて（顔赤かったし・笑）、もう1回やらせてもらった。
2回もやると、「え～、こんなに貰っていいの？1000円に負けてもらった上」って言う程だったが、それでもおじさん
「おまけしてやるから」
と、紙コップで1杯分余計に入れてくれた。

そんなわけで、かなり安い（お米だって１㎏はあったもんね）値段で手に入れたラックに、コレクションを飾ってみた。
お米つかみ取りがメインで、こっちがおまけみたいな気もする。