2週間くらい前から左手の中指と手首が痛くなり、朝起きると痺れを感じて、普段は時間が経つに連れて楽になっていくのだけど、なんだかいつも手首が腫れている様な感じがあった。
手首を曲げると曲げ辛いような。
近くに整形外科がなく、すぐに医者に行けずにいたのだけど、治る様子もない。
一番近いところは車では近いけれど、生憎うちは車がない。
いろいろ探して、電車に乗ってでも駅から近いところ、そういう条件でクリニックを探して、先週の土曜日に行ってみた。
予め、症状を元にインターネットで検索してみたのと同じ病名だった。
手根管症候群 だそうだ。
珍しくなく、良くある症状で、だいたい何か原因があるのだけど（急に動かしたとか重いものを持ったとか）気づかない場合が多いらしい。
腕から指の方に行く神経が、手首にある管に集まっていて、それが炎症を起こしているのだそうだ。
湿布と飲み薬（神経の薬と炎症を抑える薬）で治るらしい。
手首を使う仕事をしている人は（スポーツ選手とか）手術という手もあるのだけど、普通なら薬で大丈夫との事。
安心したが、まだすっきりしない。
痛みが全て無くなったわけではないので。
私の原因としたら、タイピングくらいだろうと思う。（といいながら、今もタイプしてる）
なるべく手を使わない様にと言われたのでそうしているけれど、利き手が左手なのでついつい使ってしまう。
朝起きてシャッターを開ける、冷蔵庫から思いペットボトルを取り出す、薬缶を持つ、トイレで使うのも左手。
幸い、包丁と文字を書いたりマウスの操作は右なんだけど、本当に作業が左手に集中している。
さ、仕事以外のタイピングもこの辺でやめておこ。
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