つい先日、
「ぎっくり腰ってどんな風になるんだろう？」
とふと考えた。
そしたら昨日、それがわかった。
ぎっくり腰、初体験（だと思う）。
買い物から戻って玄関のドアを開け、一度荷物を下ろした荷物。
（エコバッグに入れた食料品）
靴を脱ぎ、ジャケットを脱ぎ、鍵をフックにかけ、さてキッチンに持って行こうともう一度バッグを持った瞬間。
「ん？」
と、軽い衝撃。
まさかとは思ったが、なんか腰が おかしい。
軽い症状みたいだけれど、やっぱりこれってぎっくり腰。
バッグの中には、ミルク4リットル、ミネラルウォーター1リットル、バナナひと房、それからもやしとかネギとか軽いものいくつか。
液体だけでも5kgはあるのだから、重たい荷物だった。
そのあと、スイミングにも行ったし姿勢を変えなければ痛みはない。
けれども、座った姿勢から立ち上がろうとする時や、逆に座ろうとする時とか、鈍い痛みがある。
夜、軟膏をつけて寝たら、今朝起きた時はだいぶ楽になってた。
いつものようにプールにも行って、いつもの半分の時間だけれど泳いできた。
生活には支障がないけれど、ひどくなりたくないので今日はゆっくりペースで。
昨日は寒かったからなぁ（今日はさらに寒いし）。
あー、でもこの何とも言えない敗北感。
陽だまりでじっとしてれば治るかな・・
