今週金曜、土曜は30℃に近づくほど暑くなるらしい。
J.C.はこの週末、スカウトのキャンプ。
アメリカ側からもスカウト達がやってくるという、大型のイベントに参加することになっている。
私は、土曜日はアンティークショウ。
日焼け止め塗って出かけよう。
我が家の桜、いくつか蕾が付いているから、今年は咲くみたいだ。
2年前よりは少ないけれども、去年は一つも咲かなかったから、無事とわかっただけでもよしとしよう。
庭は、今週末は芝刈りをしないといけないほど芝が伸び、タンポポは咲きだし(毎日少しずつ取っている)、あんなに寒かった冬をよく耐えたなぁと感心するほどに草木が元気に育っている。
ツツジは、なぜか蕾をつけたまま冬を越して、このつぼみはいったいどうなるのかと思っていたら、昨日から咲き始めたよ。
すごい生命力。
今日は友達とランチへ。
夕方はもう一度、RBGの桜を見に行ってみよう。
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そうそう、先日作ったこのバッグ。
オリジナルのバッグを作ってくれたeyeletさんが、ご自身のブログで私の作ったバッグを紹介してくださってます。
こちら。
実は、新しいのをオーダーしていて、それが完成、発送してくださったとのこと。
届くのを心待ちにしている。楽しみ~♪
ぎっくり腰は軽いものだったので、3日目の今日はほとんど治ったも同然。
適度な運動を、とプールも休まず行ったのがよかったのかしらん。
今日は、友達に薦められた豆乳ローションを作ってみた。
おとといから大豆を水に浸けておいて、昨日それを豆乳に。
今日はその豆乳を使って、いよいよローションに。
ローションは、豆乳と消毒用アルコール、レモン汁だけ。
何によいかというと、無駄毛が生えにくくなり、毛穴が目立たなくなるのだそう。
出来上がったローションは、思ったよりさっぱりした感じ。
変なにおいもなく、べたつきもない。
手作りなので冷蔵庫保存。
さっさと使う。
このローション。
友達が手作りしてよかったというのを聞いて作り方を教わったのだけど、何しろ豆乳自体手に入れるのが難しい(その友達はトロントの豆腐屋から買ったらしい)。
無調整の豆乳、原料は大豆と水だけという豆乳は、ここで買うのは無理。
けれども調べてみたら、これも大豆と水さえあれば手作りできる。
出来上がった豆乳を飲んでみたが、うーん、これは素直に飲めるものではない。
ちびっとならいいけど、ごくごくとはいかない。
そういうわけで、作った豆乳は全部ローションになってしまったが、
飲むのも体にいいしなぁ・・
と、バニラフレイバーの豆乳を買ってきた。これ、美味しい♪
ミルクに比べると、断然栄養豊富。
カルシウムとか、たっぷり摂れる。
豆乳作ったついでに、豆腐の作り方も調べてみたけれど、にがりさえあればできるのよね。
いつかやってみたい!
美味しい手作りの豆腐を冷や奴で、ネギとショウガたっぷり乗せて!
つい先日、
「ぎっくり腰ってどんな風になるんだろう?」
とふと考えた。
そしたら昨日、それがわかった。
ぎっくり腰、初体験(だと思う)。
買い物から戻って玄関のドアを開け、一度荷物を下ろした荷物。
(エコバッグに入れた食料品)
靴を脱ぎ、ジャケットを脱ぎ、鍵をフックにかけ、さてキッチンに持って行こうともう一度バッグを持った瞬間。
「ん?」
と、軽い衝撃。
まさかとは思ったが、なんか腰が おかしい。
軽い症状みたいだけれど、やっぱりこれってぎっくり腰。
バッグの中には、ミルク4リットル、ミネラルウォーター1リットル、バナナひと房、それからもやしとかネギとか軽いものいくつか。
液体だけでも5kgはあるのだから、重たい荷物だった。
そのあと、スイミングにも行ったし姿勢を変えなければ痛みはない。
けれども、座った姿勢から立ち上がろうとする時や、逆に座ろうとする時とか、鈍い痛みがある。
夜、軟膏をつけて寝たら、今朝起きた時はだいぶ楽になってた。
いつものようにプールにも行って、いつもの半分の時間だけれど泳いできた。
生活には支障がないけれど、ひどくなりたくないので今日はゆっくりペースで。
昨日は寒かったからなぁ(今日はさらに寒いし)。
あー、でもこの何とも言えない敗北感。
陽だまりでじっとしてれば治るかな・・