あれかとも思ったが・・

昨夜、いつもと同じ様に過ごしていた。
シャワーを浴びて、ストレッチして、テレビ見て・・・。
テレビを見始めたくらいから胃が痛みだし、
なんだろうこれ？食べ過ぎてもいないし・・
痛みはひかない。
直ぐにベッドに入ろうかと思ったけど、カムカムの時間まで頑張って起きていた。
内側から胃をぎゅーっと掴まれるような感じ。
シクシクとかじゃなく、本当に痛い。

1週間くらい前にも同じ様な痛みがあって、でもその時は30分くらいで治った。

ベッドに入っていろんな体制を取ってみたけど、どれも同じ。痛みはある。
うつらうつらと眠りに落ちそうになると、痛みでまた起きる。
その繰り返しでほぼ一晩眠れなかった。

朝少し寝れて、目が覚めた時には痛みななくなっていた。
完全にじゃないけど、辛かった痛みはない。胃が疲れたかな？という程度

眠れなかったせいと、たぶん、痛くて全身で構えていたから体が疲れていて、午前中はベッドにいた。
少しまた眠れたから、楽になった。

なんだろう？こんなの初めてだ。
もしかして、あれか？J.C.に引き続き、あれ疑惑が持ち上がったが、熱はなく、酷い胃の痛みっていうのは主な症状にはない。
ガイドラインの症状には該当するものが二つ以上ないので、テストはしていない。

平日はほとんどアルコールも飲まないし、胃に負担をかける様なことはしていないんだけどな。
また同じ様なことがあったら、医者に行こう・・って、行けないんだったな。
早く普通に医者に行ける様になるといいな。
コロナ患者の治療で大変だった病院も、だいぶコロナが減ってきたので、後回しにしていた急ぎでない手術を再開したとのこと。
コロナには感染しなくて健康と思っていたのに、実は不健康になっていたっていう人、たくさん居ると思う。
早く普通に戻れるように。

2月の大雨

雨が降っております。
今時、雨なんて。2月ですからね。
でも、今の気温7℃。なので、雪ではなく、雨。

雪がどんどん溶けて、溶けるのはいいけれども裏庭のあちこちが水溜りになってる。
ヤバいな。
植物は大丈夫か？

そしてこの後気温が下がって雪になるらしい。
20cmくらい積もるという予報。。。。
激し過ぎるよ。

J.C.の喉は、少しずつだけど良くなっている様子。
やっぱり抗生物質が効いているか。

オリンピックのフィギュア女子フリーを見てるけど、男子のを見てて思ったのだけど
Kiss and Cry
得点発表を待つブース。
あそこに選手だけが入れば、選手はマスクしなくてもいいのでは？

あれだけ激しく動いた後にマスクをつけるって、ものすごく苦しいことだと思う。
私、今回のプール再開当日に、人との接触を避けようと、泳ぎ終わって直ぐにシャワーに向かい、シャワーも体を流す程度。
シャワー中はマスクなしだけどね。
その後、マスクをして着替え。
苦しかったわ〜。
私は別に、はーはーするほど一所懸命泳いだわけじゃないけど、それでもまだクールダウンしてないのにマスク。息苦しかった。

羽生君が一人でKiss and Cryに居たのを見て、別にコーチとか居なくてもいいじゃん！
そう思った。
そしたらマスクしなくて済むし。彼はマスクしていたけど。

なんとか杯とか、なんとかチャンピオンシップとかそういう大会ならいいけど、オリンピックだったらコーチいらない。
他の競技でコーチと一緒に得点を待つのって、ないよなぁ。

と、思ったのでした。

完全復活！

水曜。朝練の日。
パーキングに赤のピックアップトラックはいない。
藤堂さんは休みだな。

今日はようやく60ラップ、1.5kmを完泳しました。
2ヶ月弱のブランクからようやく完全復活。
最後、時計を見たら8時43分だったので（終わり時間は8時45分）一度止まったんだけど、時計を見たら1450m。
あと50m、あと1往復。やらねば！
と、猛ダッシュしましたわ。自分なりの猛ダッシュだったけど、多分他人から見れば普通（笑）。

泳ぎ終わってから
「水着、新しくしたんだね」

お！目ざといじゃん、尾崎さん。
今までのやつ、もうよれよれで伸びてきちゃったのよね。

僕は「痩せたら新調しよう」と思って、おんなじの着たまま何年にもなる
って笑ってた。

プログラムの時間帯が少しずれたからか、ロッカールームに行っても人が少なめ。
前は泳ぎ終わる時間にオープンスイムもレングスも一時休憩になってしまうので、シャワーにも列ができた。
今は、終わってすぐにシャワーを浴びに行くとだーれもいない。
1番お湯の出がいいシャワーを堂々と使えるのが、密かな喜び❤︎

＝＝＝

今日は母の誕生日。
なぜだか、夢の中に母と祖母が揃って登場。
並んで座っていてね、私が何か労りの言葉をかけたら
「いい子になったねえ・・」
って祖母が涙ぐんでいた。
私は、何もしてないのに、声かけただけなのになんだか照れくさいな、なんて思っていた。
夢の中で。

母はあっちで祖母と会ったんだな、そう思った。

薬を貰いに

J.C.の喉の痛みは治らず、今日は受診することにした。
と言っても、ウォークインクリニックは今は電話の受診だけ。
実際にクリニックに行って医者に診てもらうことはできない。

電話受診はすぐにできて、その時私は近くにいなかったので何を話したのかわからなかったけど、Covidのテストキットを使ってテストをしても陰性ならば、咽頭炎なのでしょう、と言うことで抗生物質を処方してもらった。

クリニックからファマシーに処方箋がそのまま送られ、患者はそれを取りにファーマシーに行くわけだけど、30分くらいしたら用意できるでしょうから、と言われてそのくらいに言ったのに全く用意もされていなかった。

結局1時間くらい待たされたかな？
でも無事に貰ってきた。
うがい薬と抗生物質。
抗生物質は州の健康保険でカバーされたのでよかったよ。これが結構高いから。

でも、J.C.が家に着いた頃に気になることを言ったのよね。
バイト先の同僚で、その人も喉が痛くてコロナかな？と思い、キットを使って検査をした。
1回目も2回目も陰性。
3回目のテストで陽性が出たと。
やっぱりそう言うのもあるんだ。
J.C.は3回目も陰性だったけど、まだわからないなぁ。

え⁉︎　だったらそばにいるならしっかりマスクしてよ！
車の中の密室状態で二人きり、しばらくいたわよ、もう！

でもね、オミクロンなら、同居してる人だったら如何にもこうにも感染してしまうだろうなぁ。
一応気をつけて入るけれども、何時間おきに消毒して、洗濯物は別に、とか特にしてないし。

とりあえず、私もだんなも今の所大丈夫です。

そうそう。
オンタリオ州はいろんな規制が一気に緩んでくるらしい。
今週の木曜日から、ワクチンパスポートを見せる必要がある施設の人数制限廃止。
レストランやバー、映画館とか、ジムとか私が言っているレクセンターとか、カジノとか。
屋内での集まりは50人まで、屋外は100人まで。
となるらしい。

そして、
2月28日から、ワクチン接種が完了しているカナダ在住者が海外から帰国する場合、到着前のPCR検査を受けなくてもいいことになる。
つまり、私なんかが帰国して、カナダに戻る前にしていたPCR検査をもうしなくてもいいと言うこと。
それは助かる！
さらに、3月1日からワクチンパスポートの提示の廃止。

マスクは引き続き必須らしい。
でもこれは嬉しい。
他の州では、すでにマスクのルールを取っ払ってるところもあるけれど、マスクはまだ必要だと思うよ。

ちょっとずつ視野がひらけてきた感じ。
オミクロンがこれで収束すれば、コロナも終わっていくのかな？
心配はまだ尽きないけど、でも気持ちが楽になってきた。

3回目 ハンバーグ

本日も引き続き喉の痛みがあるというJ.C.。
熱はない。
体の痛みももうない。
喉だけらしい。赤く腫れているらしい（だんなが確認）。

そういうわけで、3度目の検査を午後に決行。
15分待っても、陽性の印であるラインは出てこない。
今日も陰性。

これだけテストしても陰性なので、本当に陰性なのだろうね。
それでも、この風邪だかなんだか、移りたくないのと万が一を考えて、ご飯は別々。
今日はバレンタインなのでちょっとだけ張り切ってご馳走を拵えたが、彼はベースメントで一人で食べた。
かわいそうだけどね。しょうがないやね。

作ったのは、ハンバーグ。
私、考えてみたら今までまともにハンバーグって作ったことがなかった。
ハンバーグって日本にいた時は外で食べちゃってたし、カナダに来てからハンバーガーとかステーキとかで満足してたのであまり恋しくなることなかった。

ハンバーグって子供が好きな食べ物のトップ3に入るけど、うちの子、小さい頃好きじゃなかったのよね。ハンバーガーですら食べなかった。

時々ハンバーグ作るんだけど、焼き加減がいまいちわからないので煮込みハンバーグにしちゃってた。
それはそれで美味しいの。
ワインをたっぷり入れて微塵切りの香味野菜と煮込むと、ドミグラス風なソースになるのよね。
でも、肉汁が出てしまうから、ハンバーグ自体はきゅっと硬めになってしまう。

で、何年か前に里帰りした時に買ったWシェフの料理本を参考に、いつか作ろうと思っていたハンバーグ。
やっと実現。

ほぼレシピ通り（分量とか多少違ってるけど）。
本当に知りたかったのは焼き時間。
ハンバーグってさ、「焼けたかなー？」って切っちゃうと、だめでしょ。
肉汁出ちゃうし。
お箸とかで穴を開ければ、肉汁の色でわかるけれども、やっぱり自分流の「適当」ではうまくいかないのはわかってる。

焼き方は、しっかりレシピ通りにやりました。
かなり厚い、ころんとしたハンバーグだったけれども、ちゃんとジューシーに焼けました。
ソースは適当に、ワインとケチャップとおたふくソースでチャチャっと。

美味しかった！
これは、一度覚えるといいね。簡単だけど豪華に見えるし。
ハンバーグ、これから我が家の定番になるだろう。