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カナダのオンタリオ州H市よりお届けしています
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Profile
HN:
Yoshie
性別:
女性
職業:
ヴィンテージ雑貨店店主
趣味:
ヴィンテージ雑貨収集、アンティーキング、ガーデニング
自己紹介:
カナダのオンタリオ州H市在住。
だんな(夫・カナダ人)&猫2匹と暮らす。
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スノウストーム、今朝は止んでいて終わったのかと思いきや、午後からまた降り出し、風も少し吹いてきた。
これからだったのか。

これから(現在、夜の7時)夜半にかけて、15㎝積もる予報。
ナイアガラの方はもっと積もるらしい。

ところで、明日はもう金曜日だけど、来週の月曜からプールは本当に始まるのだろうか?
スケジュールとか全く出ていなくて、予約は25時間前からだから見れないし、Twitterでも詳しいアナウンスがない。
市のウェブサイトでは、一応プールも2月7日から開くと書いてあるんだけど、それ以上の詳細がわからない。

っていうか、水着着れるんだろうか?
今日巻寿司いっぱい食べちゃったし

ゴーグルも新調したいので、明日探しに行ってこよう。

===

夜、シャワーを浴びた後、テレビを見ながらストレッチをしている。
股関節を柔らかくしようと、あれやこれや試している。
ちょっとずつだけど、脚を開いた時の角度が広がってきたし、開脚で座った状態で上半身を倒していく、その角度も深くなってきた。
ちょっとずつでもやってみるもんだな、と思った。

子供の頃は、仰向けで寝た状態で両手を肩の上で床に着き、腰を浮かしてそこからブリッジ。
それで立ち上がることができたんだよな。
私は立位体前屈よりも上体反らしが得意で、スポーツテストの時は大体クラスで1番だった。
あんなに鯱鉾のように反ったのに、今じゃブリッジでさえできない。
あの頃に戻りたい。



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ナイアガラ!
昨日テレビで冬のナイアガラの滝の川のとこに立ってる(どうしてそんなとこにいたのかは見てない)人を救助するっていう世界衝撃映像的な番組見ました。
私はナイアガラに行ってもあまり川岸には近づかないようにしようと思いましたよ。
やっぱりカナダの番組とか、ついみちゃいます。
鯱鉾は凄い!私は体育は大体通信簿3で、身体は大きいのに運動苦手でした。体も硬かったなー。
ストレッチね、私のジム友で身体硬くて、開脚なんて無理ー!だった子が、一年位毎晩ストレッチ欠かさずやった結果、今では大人のバレー教室の発表会で踊るほどに!
やっぱり継続が大切なんだねー
プール、再開するといいねー。私はしばらくジムはお休み中。3回目のワクチン接種は早くて3月だし、しばらくは私もお家ストレッチ頑張ろう!
けいちゃん 2022/02/04(Fri)10:46:43 編集
Re:ナイアガラ!
けいちゃん

ナイアガラ、久しぶりに行ってみようかと思ってたんだ。凍ってる姿を見に。
時々変な人がいるよねぇ。
ナイアガラの滝に続く川は、水流が渦を巻いているところもあって結構怖いのよ。
つい最近も、大雨の後で車が立ち往生しちゃってたっけ。どうしてそこに?っていう場所に、いるんだよねぇ、人が

やっぱりストレッチって効果が出るんだねー。
私もちょっとずつだけど続けてみようと思うよ。
パーって開脚したい!
私は前屈って得意じゃなかったの。だから、座って足開くのもそんなに開かなかったし、それで上半身を倒せって無理な話だった。
今は、両手は軽々、肘もつくようになったよ。

Yoshie
【2022/02/05 03:40】
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