今日の朝練は、久々に藤堂さんも参加。
風邪をひいていて、来れなかったらしい。
「風邪だかコロナだかわからないからねぇ、テスト受けたよ。陰性だったから風邪」
って言ってた。
で、最初は3人で泳ぎ始めたが、隣のレーンはゆるゆるに泳ぐオバちゃんが一人だけ。
私はそちらに移り、少し経っても誰も来る様子がなかったので、それぞれ半分ずつ使いましょうという提案をして、ゆるゆる泳ぎのおばちゃんを待ったり抜かしたりすることなく、気持ちよく泳げた。
尾崎さんは月曜日のヤツ（私の下を泳いでいった男）に相当頭に来ていたらしい。
自分もなんか迷惑なことをされたらしい。
「腹いせに、今日は3つも余計に予約入れといたよ」
って言ってた。矛先が違うっつーの。
ここまで来ると素直に笑えない感じもするけど、まぁそのおかげでゆっくり泳げるのならいいか。
家に帰って、コーヒーを飲んで洗濯をして、10時を待ってゆっくり朝ごはんを食べた。
玄米ご飯に納豆、目玉焼きにサラダ。
ここに味噌汁とお新香があれば完璧だわ♡
玄米は手に入った。
もち麦というのはどうか？
もち麦も健康にいいと聞いたことがある。
で、もち麦って英語で何？と調べてみた。
そしたら、pearl barley だって。なんだ、うちにあるじゃん！
これ、スープに入れる。
牛肉を入れて作る、beaf barley soup。
牛肉を薄切り、細切りにして、セロリ、玉ねぎ、人参なんかと一緒に野菜スープかビーフブイヨンで煮込んで、このpearl barleyを入れる。
これがもち麦だったのかあ。
今度はご飯炊く時にこれを混ぜてみよう。
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明日父が手術をする。
6時間かかるという大きな手術だけれど、それに耐えうる体力が89歳（今月末で90歳）であることが、本当に誇らしい。
がんばれ、お父さん！
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