一昨日、今朝とまた早朝に目が覚め（午前3時4時）、目が覚めちゃったからスマホをちょいといじり、そしてまた眠る。
で、8時頃起きる、というのが続いている。
よく眠れなかったりするのも、ストレスとかやっぱり関係しているんだろうな。
今夜はなんかナイトキャップを飲んでから寝よ。
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私はアルコール中毒にはならない人間だなと、自分で思う。
昔は結構飲んでたし、今だって弱くなったとはいえまだいける口だけど、一人で飲むことは殆どない。
お酒はワイワイ飲むのがいい。
いろんな話をしながら、気の置けない友達と一緒に飲むのがいい。
そういえば、昔は会社の人と飲み会って言うのも多かったな。
今の子たちは、そういうの拒否するんでしょう？
私の時は、「無礼講！」とか言っちゃって、上司に普段言えないこととか言えて、それが楽しかったけど。
今はすっかり飲み方も変わってしまった。
本当は、晩酌がいいのよね。たぶん、体にもその方がいい。
だけど、我が家の晩御飯ったら5時。
食べた後に、買い物に行ったりすることも多いし（コロナで外出できないから今はそれがないけど）、仕事もしたりで、晩酌したら都合悪かったりする。
おまけに、だんなも同じような理由で晩酌しないので、私一人だけぐびぐび飲むわけにもいかないし。
なので、ほぼ週末の夜だけ、金曜、土曜の夜に飲むだけになってしまった。
仕事も終わってシャワーも浴びて、何もかも済んだ9時ごろに、飲み始める。
だんなとNetFlixを見たり、録画してある番組を見たりしながら、好きなつまみを用意して飲む。
ここでつまみとして登場するのが、ポテトチップスとかが多い。
これがいけない！ダイエットの敵！
（そもそも、夜飲むのもいけないことだけど）
最近は、ビールはカロリー多めなので1缶だけ。あとは赤ワインかバーボンをロックで飲むようにしている。
ポテトチップスは小さなボウルに1回だけ。あとは、オリーブとかつまむようにしている。
小さ目のグリーンオリーブの中にピメントが入っているヤツ。あれが好きで♪
昔はオリーブ苦手だったのに、今はこれが最高のおつまみになっている。
ワインを飲む時には欠かせない。
さて、明日は金曜日。飲む日
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