クリスマスからお正月のだらけた生活にロックダウンが加わって、体重が5パウンド増えたのはこの前書いた。
それだけでもう十分がっかりしたのに、次の日にはさらに2パウンド増えていた
合計7パウンド。3㎏。
どういうこと⁉
バカ食いしてたわけじゃないんだけどねぇ。飲む量はちょっと多かったかな。
いつもこの時期増えるのだけど、過ぎれば元に戻る。
仕方ないな、いつものことだ。
けど、7パウンドはさすがに増えすぎ。
焦って普段通りの食生活と、スイミングの代わりのウォーキングに励んでいる。
で、5パウンドは減ったので、残り2パウンド。
今日は送る荷物（ビニール封筒のもの）があったので、郵便局まで歩いて行った。
－7℃だったけど、片道2.2㎞の道のり。汗かいたわ。
5㎞が目標だけど、今日のところは堪忍してやる。
帰り道、道の反対側を歩く、後ろから来たおばあさんに抜かれた。
どう見たっておばあさんなのに、私より歩くのが早かった。
私も決してゆるゆる歩いていたわけではないのに、おばあさんの方も特にがんばっていた様子ではないのになんでだ？
身長は同じくらいなのに、なんで負ける？
この辺のおばあさんはだいぶ元気がいいと見た！
（決して自分に問題があるとは思わない、これはある意味ポジティブシンキング？）
PR
