夜中に何度も起きてしまうことが無くなったかな。
今は、朝の6時前には目が覚めるけど、まぁ、その時間なら起きていたほうがいいかなとそのままスマホをいじったりして起きている。
その分、夜は早いから。
11時前にはもう眠りについていることが多いので。
スマートウォッチの睡眠モニターによると、深い眠りは少ないけれども、特に不調はない。
思い出してみると、少しサプリメントを飲むの忘れてたんだよね。
もしかしてそのせいか？
普通の、女性用のサプリメントなんだけど（50歳以上の。笑）。
やっぱり大切か、サプリ。
大統領選。
どっちもどっちだなぁ。
この二人しかいないの？っていう気がしてならない。
トランプが嫌いなので、バイデンに勝って欲しいけど。
アメリカの大都市では、店のガラスが割られないようにと木の板を張ったりしてあるらしい。
デモや集会で暴動が起こるのを予測してのこと。
怖いねぇ、アメリカ。
私はつくづく住んでいるのがカナダでよかったと思うわ。
どっちにしたってコロナの収束はアメリカでは当分ないでしょうね。
テレビに映るサポーターやデモに集まる人も、マスクをしていない人が多すぎる。
そもそも、
なんでマスクがそんなに嫌なのか？それがわからん。
カナダでも、今コロナの感染者が増えているけれども、クラスターが起きるのは学校ではなくてレストランやバー、スポーツジムなどなどが多い。
学校なんていつでも人が多いのに、意外と少ない。
マスクをしている人の集まりと、していない人の集まり。その違いなんだと思う。
（バーやレストラン、ジムではマスク取るもんね）
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