スッキリさん

もう、なんだろう、この感覚は。
スッキリぐっすり。
昨日は薬をもらって安心したのもあるのか、ランチの後に飲んだ抗生物質がすでに効いているのか、お昼寝したら3時間くらい深ーく眠りました。
夢まで見ちゃって、まだ寝足りないくらいだったのだけど「これ以上眠ったら夜寝れなくなる」と思ってやめておいた。

夜も処方通りに薬を飲み、吸引薬をプシューっと2パフ。
2、3度痰を感じて咳が出たけれども起きることなくすぐにまた眠りに戻れて、起きたのは朝6時半。
いいじゃん！
こうだったんだ。普通に寝るのって。
この感覚ですら忘れていた。
この1ヶ月、私は本当に眠れてなかったんだと実感。

気管支の音も、完全になくなったわけではないけれども全然違う。
苦しさを感じない。
やっと正しい道を進めたのね、そんな感じ。
ドクターには感謝だが、あそこはたぶんもう行かないだろう。

明日はきっと、朝練もシャババーって快適に泳げるよ。
この1ヶ月間、苦しくなって長続きしなくて何度も立ち止まったけど、もうきっとそんなことはないはず。
楽しみだ。

今日の最高気温は10℃くらいで、朝は天気がどんよりで肌寒かったけど、午後は晴れて暖かくて庭仕事に勤しんだ。
朝顔やひまわり、ペチュニアなど一年草の種を取り、鉢植えの多年草を土に植え替え、つるバラの蔓の誘引、元気がなかったクレマティスの植え替え、枯れた草花の撤去。
捗った。「やらなきゃ！」と思っていたことは大体できた。

診断結果

もう、また昨夜も眠れなくて、寝始めた頃は好調だったんだけど2時半に目覚め、その後ほぼ一睡もできなかった。
気管支がヒューヒュー言って、気になって。
それと、咳が出ると起きちゃうし。
咳は痰がコロコロいうからそれでなので長続きしないけれども、もうダメ、「眠れない〜」と思うとさらに眠れなくなる。

しばらく携帯いじったりipadいじったりしてたけどやっぱり眠くはならなくて、結局5時に起きて朝ご飯。
それからテレビを見ながらカウチでうとうとしたけど、たぶん5分くらいだったな。
最悪だ。

よくならなかったら月曜日にクリニックに行こうと決めていたが、もうだめだ。今日行こう。
だんなが起きた後、運転する自信がなかったのでクリニックまで行ってもらった。
そしたらいつも行くウォークインクリニック、休みだった！

もう一つ近場で探して、そこに行ってみた。
始めていくウォークイン。どんなだろう・・・。
オープンは10：30だけれども「OPEN」のサインは出ていて、すでに人が何人か座って待っている。
ドクターはまだですが、到着したら始めますから。
そう言われて、受付して、座って待つことにした。

私は3番目だったようで、始まったら割と早かった。
ドクターは背の低いおばちゃん先生で、化粧が濃くて派手で驚いた。
さっき待合室で待っていた時に、コーヒー片手に入ってきた派手なおばちゃんがドクターだった。

あんまりフレンドリーじゃなかった。
私が話しているのに待たずに何か聞いてくるし。
まあ、でも私が思っていた通りの診断だったのと、レントゲンとか検査に回される必要がなかったのでとりあえずは良かった。

気管支喘息。やはり。
原因が何なのかは言われていない。っていうか、そういうテストもするわけじゃない。
（アレルギーなのかな？じゃあ、アレルギー検査してみましょうか、とか）
聴診器で胸と背中の音を聞かれ、やっぱり音が聞こえたようでね。あとは、私の症状説明で。
処方箋をもらって、ファーマシーに行った。

処方薬は抗生物質と吸引器2種類。
気管支が炎症を起こしているのを抑えるため、抗生物質。
朝と晩の吸引器と、急な発作のための吸引器。
締めて98ドル。またまた痛い出費です。

落ち着けば寝れるだろうし、これで様子を見ます。
あ〜、今日はたっぷり眠りたい。

歯医者の話

歯医者に行ってクリーニングしてもらったばかりなので、食事をした後に歯間に食べかすが入りやすいの。
マスクをしてた頃はマスクの中で舌で探って・・っていうこともできたんだけど（汚い話で失礼です）マスクをしてないとできないな。場所を選ぶ。
歯医者で170ドル使ったけれども、これは保険と思うことにした。
保険が効かないから、と歯医者に行かないよりも、クリーニングをしておけば虫歯になりにくい。
虫歯も早期発見してもらえる。
1年間で170ドルなんて安いもんだ。保険を払うより安いわ。

って、思うことにした。
元々歯は丈夫な方。
クラウンだの、神経云々だの私はやったことがない。
歯の治療ってお金がかかるからねぇ。
うちのだんななんて、結構今までかかっているし。

そういえば、J.C.も日本に行く前に歯医者でクリーニングしてもらってた。
その時の費用が300ドルくらいだったらしいよ。虫歯はなかったと言ってたから、治療はしてないと思うんだけど、高いな。
幸い、仕事先の保険が使えたから実費は無し。
バイトとは言え、ユニオン（労働組合）に入っていたので保険が使えた。良かった。

歯医者の待合室で見つけた、小さなパンフレット。
自分でホワイトニングするキットなんだけど、これはなんだか楽そう。
パンフレットを持って、私のクリーニングが始まる前に衛生士さんに聞いてみた。
「これって、本当に効くの？」

「これ手軽でいいよねー。成分も割と体にいいものを使っているし、マウスピースにジェルがもうついているから嵌めて15分〜30分待つだけ。ここ（歯医者）でホワイトニングするより全然安いし、刺激が少ないって。ネットで検索すると出てくるよー」
だって。

なるほどねー。99ドル。
歯医者でやると200ドル以上って言ってた気がするので、それはお得。

で、クリーニングが終わって歯医者（今回は若い女医さんだった）が最後の確認に来てくれた時、衛生士さんが「この患者さん、あのホワイトニングに興味があるんですってー」って言ったら

「刺激が少ないのよ。歯医者でやると刺激が強いから、1週間くらい口の中が変で食べた気がしなくて・・私もこれ使ったんだけど、良かったよ〜。安いし、手頃だし」
って先生も言っていた。

いつかやってみたい、ホワイトニング。
前に聞いた時は刺激があるから知覚過敏の人はやらない方がいいって言われたので諦めたんだけど。
知覚過敏も落ち着いてきたし、いつか挑戦したいなー、これ。

大反省

仕事でちょっとトラブりまして。落ち込んでおります。
なんだろう？親切が裏目に出たというか、恩を仇で返されたような、いやーな気分です。

北米向けの私のショップウェブサイトで、ある商品をアメリカに住むある女性が買いました。
その商品はちゃんとしたパイレックスのもので、今北米で人気のビンテージのパイレックスキャセロールとセットになるもので、このセットが比較的数が少ないプロモーション商品だったのでとても値段が高くなる。
このうった商品はこのセットの付属品で、これだけでもなかなかのお値段。

そのなかなかのお値段のものが売れて、すぐさま送った。
Canada Post（カナダの郵便システム）を通してアメリカに向けて発送した。
数日して届いた。
届いたな〜と思っていたら、その女性が
「これは〇〇のキャセロールの付属品じゃないじゃない！商品説明を信じて間違ったものを買ってしまった」
というようなことを言ってきた。

なんなの？！間違ってないわよ、失礼なっ。

そう思って、ネットで写真を検索してよーく見比べてみた。
よーくよーく見比べたら、ちょっーと違ってた！形がほんのちょっと違うの

うわ〜、やっちゃったよ・・・。

そう思って、落ち込んだ。
店のポリシーとしては、返品・返金なしなのだけど、私にも落ち度があったしと思って返金することにした。
「返金するから届いたものを送り返してください」
そうメッセージを送って、送り返されるのを待っていた。

発送が済んだと、そのレシートの写真が送られてきた。
なんと送料が42ドルもする。これ、アメリカドルだからカナダドルに換算すると58ドルくらいになってしまう。
え〜、これも払うのか？！やだな・・・。

何もメッセージを送らずに、送り返されるのを待っていた。
そしたら昨日、UPS（配送会社）から電話がきて、取れなかったので留守電が入り
「あなた宛の荷物を預かっている。配達前にブローカーの手数料が、どうのこうの・・・」
と言っている。

どういうことなのかよくわからないのでだんなに聞いてもらうと、アメリカからカナダに荷物が入ったから配達前にカスタム（通関）手続きをしなくてはいけなくて、その手続きの代行だとか。
だんなに電話してもらったら、いくらかかるのかはっきりわからないけど40〜50ドルくらいかな？と言われたらしい。

なんで買ったものじゃなくて返品のものなのに手数料がかかる？
送り主がメッセージに添付してくれた伝票をよく見ると、品物の価値が100USドルと書いてある。

それは違う！それより安かった。内容物の価値によって関税も変わるから、そこは大事！

でね。
だんながその送り主に、あなたがUPSを使ったせいでコレコレこんなに金額がかかってしまう、云々・・。この荷物を受け取るのに100ドルくらいかかってしまうから、返金額からこの金額を差し引くというようなことを書いた（らしい）。
そしたらいかにも「怒ってます！」っていうメッセージが来て、最後にもう一つ「返金して！」って来た。

やばいなぁ。こういう客は、後で酷いレビューをくれるに違いない。
返金したところで、悪いレビューをくれるんだ、こういう人は。

とにかく、彼女が払った購入金額は全額返金した。
送料は、知りません。こればっかりは私たちも払う必要がないと思うし、リターンしてもらいましょう。

そもそも。
写真を見て買ってるんだから、たとえ説明文が間違っていたとしても写真を見ているんだからそこは自分にも責任があるでしょう。大有り！
そういうの、全く顧みない人が多いけれども、ここにもいたわ・・・。

最初に「返品・返金はできません」とはっきり言えば良かったと反省。
優しくしてしまったのがいけなかった。
もう、今回大反省して、十分に気をつけようと心に誓いました。

年に1度の・・・

本日歯医者の日。
クリーニングだけだしお金もかかるから先延ばしにしようかなーなんて思ってたけれども、先延ばしをしたって行かねばならぬ。
結局、ちゃんと予約をした日（予約をしたのは1年前）に行ってきた。

「予約が入ってますよー」
とお知らせが来たのが2週間前。
それからちょこちょことフロスしたものの、普段あまりフロスは使わないので（どうしても面倒くさくなって忘れてしまう）、今回何か言われるかなぁとちょっとドキドキしてたけど、大丈夫だった。
ガリガリもこの前より少なかったような気がする。特に下の歯はあんまりガリガリやられなかった。

それでもあの太めの針先のようなのでガリガリやられると痛い。
知らぬ間に涙が出ておった。
お昼前だからお腹が鳴っちゃうの心配してたが、それどころではなかった。

「ステインが着いているのは上の前歯の裏側だけねー。コーヒーかな？」
そうです、コーヒーです。
そして上の前歯の裏側、いつも見落とします、はい。

刺されて引っ掻かれて、涙を流して痛みを堪え、子供のように終わった後のおまけをもらい（歯ブラシとフロスだけど）〆てまとめて178ドル。
高いよなぁ。なんか去年より高くなった気がする。
でも最近、歯は問題ないし、1年に1度なら仕方ないか。

歯はこれでよし、と。

新しくした遠近両用のコンタクトレンズだが、これがなかなかいい！
老眼鏡リーディンググラスを使わなくて済むようになったのが嬉しい。
商品の写真撮影の時、商品のコンディションをチェックしたりカメラの画像をチェックしたりするためにいちいちリーディンググラスをかけていたけれども、その必要がない。

何よりいいと思ったのが、化粧をする時。
私、いつも思ってたのよ。
朝顔を洗ってすぐにコンタクトを入れる。
その後、朝ごはんを食べて歯磨きが終わった後にお化粧をする。
ファンデーションはまだしも、眉毛を書くときによく見えなかったのよ。
そのためにコンタクトを外すのは大変だし、リーディンググラスかけたら眉毛が描けないし。
眉毛だけならいいけど、アイラインとかもっと細かい作業になるとさらに難しくなる。

今は、このコンタクトレンズのおかげでほぼ見えてる。
普通のに比べたら高いんだけどね、やっぱり高かった意味はあると思う。