4月も終わり

だんだんと暖かくなってきて、週末もいそがしい。
先週末は日曜日に、冬の間閉まっていたアンティークマーケットがまた今年の部オープンする日だったので、早速行ってきた。
収穫は少なかったけど、朝から結構な人出。
人気出てきたなぁ、ここも。

今回、スマートフォンでの撮影に慣れようといつものカメラは持たずに行った。
でも、スマートフォンで撮るのって難しいのよね。
片手で撮れないんだもん。
ぶれるから片手で持って、もう片手でシャッターボタンを押すってことになっちゃう。
いつものデジ一なら、首にかけておけば片手でもささっと簡単に撮れるのに。

それから、スクリーンが見にくい。
普段、節電の為に暗めに設定してるから、天気のいい野外だとスクリーンがほとんど見えなくなっちゃう。
慣れるまでに時間がかかりそう。


上はビールのケース、下はロブスターのケース

今年もシーズンバスを買ったから、行けるだけ行くのだ！

＋＋＋＋

気がつけば、4月もそろそろ終わり。
早いなぁ。
J.C.のミドルスクール生活も、残すところあと2カ月。
先日、だんなと並んで立っているところを見たら、5cm位だんなより背が高い。
それを言ったら、だんなが猛反発。
「そんなわけない。そこまで違わない」
と（笑）。

で、測ってみたらば、やっぱり5cm高かった。
（1ミリ単位の仕事をしていた私に、目の狂いはないのだ！）
J.C.、188cm。
だんな、183cm。

ぎっくり治る

ぎっくり腰は軽いものだったので、3日目の今日はほとんど治ったも同然。
適度な運動を、とプールも休まず行ったのがよかったのかしらん。

今日は、友達に薦められた豆乳ローションを作ってみた。
おとといから大豆を水に浸けておいて、昨日それを豆乳に。
今日はその豆乳を使って、いよいよローションに。

ローションは、豆乳と消毒用アルコール、レモン汁だけ。
何によいかというと、無駄毛が生えにくくなり、毛穴が目立たなくなるのだそう。
出来上がったローションは、思ったよりさっぱりした感じ。
変なにおいもなく、べたつきもない。
手作りなので冷蔵庫保存。
さっさと使う。

このローション。
友達が手作りしてよかったというのを聞いて作り方を教わったのだけど、何しろ豆乳自体手に入れるのが難しい（その友達はトロントの豆腐屋から買ったらしい）。
無調整の豆乳、原料は大豆と水だけという豆乳は、ここで買うのは無理。
けれども調べてみたら、これも大豆と水さえあれば手作りできる。

出来上がった豆乳を飲んでみたが、うーん、これは素直に飲めるものではない。
ちびっとならいいけど、ごくごくとはいかない。

そういうわけで、作った豆乳は全部ローションになってしまったが、
飲むのも体にいいしなぁ・・
と、バニラフレイバーの豆乳を買ってきた。これ、美味しい♪

ミルクに比べると、断然栄養豊富。
カルシウムとか、たっぷり摂れる。

豆乳作ったついでに、豆腐の作り方も調べてみたけれど、にがりさえあればできるのよね。
いつかやってみたい！
美味しい手作りの豆腐を冷や奴で、ネギとショウガたっぷり乗せて！

ぎっくり！

つい先日、
「ぎっくり腰ってどんな風になるんだろう？」
とふと考えた。
そしたら昨日、それがわかった。
ぎっくり腰、初体験（だと思う）。

買い物から戻って玄関のドアを開け、一度荷物を下ろした荷物。
（エコバッグに入れた食料品）
靴を脱ぎ、ジャケットを脱ぎ、鍵をフックにかけ、さてキッチンに持って行こうともう一度バッグを持った瞬間。
「ん？」
と、軽い衝撃。
まさかとは思ったが、なんか腰が　おかしい。
軽い症状みたいだけれど、やっぱりこれってぎっくり腰。

バッグの中には、ミルク4リットル、ミネラルウォーター1リットル、バナナひと房、それからもやしとかネギとか軽いものいくつか。
液体だけでも5kgはあるのだから、重たい荷物だった。

そのあと、スイミングにも行ったし姿勢を変えなければ痛みはない。
けれども、座った姿勢から立ち上がろうとする時や、逆に座ろうとする時とか、鈍い痛みがある。

夜、軟膏をつけて寝たら、今朝起きた時はだいぶ楽になってた。
いつものようにプールにも行って、いつもの半分の時間だけれど泳いできた。
生活には支障がないけれど、ひどくなりたくないので今日はゆっくりペースで。

昨日は寒かったからなぁ（今日はさらに寒いし）。
あー、でもこの何とも言えない敗北感。


陽だまりでじっとしてれば治るかな・・

イベント→カフェ in Hamilton

土曜日は、市のコンベンションセンターで開催されていた、Vintage Market Placeというイベントへ友達と行ってきた。
週末、友達と出かけるのは久しぶり。
会場で待ち合わせ、いろいろじっくり見てきた。
そんなに大きな会場ではないけれど、たぶんだんなと行けばさささーって見て終わってしまうところ、二人であーだこーだと言いながら、古いウェディングドレスを見たり、ジュエリーを見たり、ベンダーの人と話したり。

私も知ってるベンダーがいたので写真を撮ったり、質問したり。
一つ、よいものを見つけ、店用にお買い上げ♪

週末は、ストリートパーキング（メーターのあるところ）もただなので、車を残して、ブースが出ていたジュエリーのお店を覗いてみようと、ぶらぶらと出かけた。
アーティスト物を扱うお店が増えて、街歩きも楽しくなりつつある我が市。
頼もしい。

それからランチを食べようと、この前二人で行ったカフェへ。
ここのベジタリアン・パニーニが美味しいのだ！
中身はアボカド、トマト、ハヴァーティチーズ。

 
絶妙なコンビネーション♪

とても暖かな初夏のようなランチ時。
ドアは開け放たれて、風がふわっと入ってくる。
けれども全然寒くなくて、ただ気持ちよかった。




店の一番奥に、店のお菓子を作るベーキングの為のキッチンがあるのだけど、店を出ようとそこを通りかかった時にベーキングをしていたお店の人が
「あなたたち、日本人？」
と聞いてきた。
私たちの日本語を聞いて、わかったのだそうだ。
自分も日本に住んでいたことがあって（岐阜に住んでたらしい）、
「夫も私もまた住みたいねってしょっちゅう話すんだけど、ほら、これだから（お腹を突き出して妊娠中をアピール）しばらくは無理ね」
って。
日本に行ったことがあるという人に時々出会うけれど、本当に好きそうに話してくれるのはとてもうれしいこと。
 
Mulberry Street Coffeehouse

靴を買う

何かと出費が多いこの頃。
ウォーキングシューズを衝動買い。
靴選びは本当に慎重で、はき心地はもちろんだけど色やデザイン、値段が全て「これだ！」って思えないとなかなか買えない。

そもそも、靴ってなんでこう、値段が高いんだろう？
そんなにコストがかかってるわけでもなさそうなのに。

だんながインソールを買うと言うのでついて行った靴屋。
ここはおしゃれなブランド物の靴などはないけれども、品ぞろえは豊富。
J.C.のような大足用の靴も置いてるし（笑）。

私もそろそろウォーキングシューズを新調しないとなぁ・・・とふと足元を見ると、甲のメッシュの部分は穴があいてるし、かかとの内側はだいぶ擦り切れ、底も減っている。
偏平足なので、アーチサポートがしっかりしていないとだめな私の足にもぴったりのMerrell。
ウォーキングシューズはMerrellと決めているので、探してみた。

これもなかなかいい値段。
大体が＄120～＄140くらい。
けれども売れ残りか（笑）、セール品の棚に私のサイズの靴があった！
しかも、＄139→＄89とかなりのディスカウント。

最初は
「色がなぁ・・」
と思ったんだけど、はいてみるとこれが結構かわいい♪
もう、これに決め！

こう、ぱっと決められるって私にしてはかなりすごいこと。


軽くていいのよ、これ