プールに行ったが・・

今週からプール再開、ということで昨日早速行ってみた。
1日に4セッション。
最初が12:00からで、それぞれ1時間。
私が行くプールは25m8レーンともうひとつジャクジーがある浅いプールがあるのだけど、その浅いプールはまだ閉鎖。
定員は51人。
入れ替え制。

20分前くらいに着いたら、もう既に人が並んでいた。
何人か顔見知りがいたので聞いてみたら、前日（オープン初日）は13人だったというので「余裕～♬」と思っていたら、結局その日は定員いっぱい入っていたと思う。

ロッカーはそれぞれの個所の端っこと端っこが使えて、使える場所にはチェックマークがしてある。
利用者は家でシャワーを浴び、水着を着てくる。
基本的にプールのシャワーは利用不可。
（シャワーを浴びてきても汗とかかくし、シャワーなしで入るのはとても気が引けたが）

いざ、プールへ。
プールは真ん中を横切るようにロープで区切られている。
とにかく、フリー。
レーンはなし。

なんとなく一所懸命泳いでいる人たちが一番奥の端っこのレーンあたりを行ったり来たりしているので、私もそちらへ。
泳ぐけれども、真ん中のロープが邪魔で、気になって仕方がない。
上手く潜って避けられない私は、いちいち止まらなくてはならない。

人がだんだん増えてきて、人前を横切る空気の読めないヤツも出てきた。
30分泳いで、出てきた。

ここは泳ぐ所じゃない。
遊ぶところ。
知り合いや家族と一緒に来て、あーだこーだやるなら空いているし涼しいしいいと思うけれど、普通に泳ぎたい人には向いていない。
2レーンくらい泳ぐ人用に設けて、あとはどうでもいいことにしてくれたらいいのに、でもたぶんレーンにするとソーシャルディスタンスを守れなくなるからだろうな。
結局は順番に泳ぐわけではないから、近づいてくる人を避けられなかったり、ぶつかったりもして・・・。

残念だけれども、仕方がない。
たぶん、もう行かないと思う。
普通にまた始まったら行こう。それがいつになるのか、まだわからないけど。

というわけで、
この夏はウォーキングに精を出す！
夕飯後の5~6㎞。

体重がちょっと減った（笑）。

結果が・・

私が住んでいる市のコロナウィルス新規感染者数は、先週0の日が2回あり、あとは一桁台前半。
みんなの努力の甲斐あってか、減ってきている。

トロントは先週から屋内の公共の場ではマスクが必須となった。
交通機関内はすでにルールになっていたが、モールや店の中もマスクをしなければならない。
私が住んでいる市でも、それが始まるようなことを言っていた。
暑いけど、やっぱりそれが大事。

レストランは今でも屋内での飲食はできない。テイクアウトか、パティオのあるところはパティオで飲食OK。
それも大事で、有効で、日本はその辺が緩いからね。増えていくのかな。

先週から熱波がずっと停滞していて、毎日30℃を超え、体感温度も36~40℃。
おまけに雨が降らない！
雷が来そうな日もあったのに通りすぎ、かれこれ1週間以上雨が降っていない。

昨日、市から無駄に水を使うなとお達しが来た。
スプリンクラーで芝生に水をやったり洗車をしたり、プールに水を新たにためるとかしてはだめ。
やると怒られるだけではなく、罰金です。
雨が降らないから庭の花が夕方になるともうぐったり・・・。
ホースで植物に水をあげるのはダメとは言われていないので、少な目であげている。

それにしても低糖質ダイエット。
私の場合、ゆるくやっているのだけど、結果が出ん！
なんか、去年もそうだった気がする（去年は低炭水化物ダイエット）。
毎日1.5Ｋ泳ごうが、パンやご飯を抜こうが体重が落ちない
1週間経って体重計に乗って愕然としたが、幸い、パンやご飯を食べたいとあまり思わないので、いろいろ見直し。

ほんとか？！ダイエット

オンタリオ州のコロナウィルス新規感染者数は徐々に減ってきていて170~200人くらいをうろうろ。
昨日からトロントもStage2に入り、ショッピングモールもオープン準備を始めている。

公共の交通機関はマスク必須。
Old navyとかGapとかでもマスクを売り始め、ドラッグストアにも使い捨て、布製どっちもたっぷり売っているというのに
それでもマスクをしていない人がまだいるのよねぇ・・。
早く、（公共の場は）どこに行くにもマスク必須にして欲しい。
もう、そうしちゃってください。

プールももうすぐ開くのかな？と期待しながら、仕舞いっぱなしにしてある水着は着れるのだろうか？気になった。
ので、今週からダイエット開始。
細々と。緩いルールで（笑）。
なのに、月曜日にアジア系のスーパーに行った時に買ったものと言ったら、麺類が殆ど！
素麺、そば、インスタントラーメン、冷凍焼きそば（日清の）・・・。
このスーパーにはあまり行かないので、買い置き分ということだけれども、あまりの麺類の多さに「これでダイエットって・・？」と、おかしくなってしまった。

まぁ、全て私が食べるわけではないけれどね。

だってねぇ、夏は素麺だよね、やっぱり。これだけ食べればあとは要らないっていうのが楽。
（お蕎麦だと何か付け合わせが欲しくなるけど、素麺って薬味があれば何もいらない）
ソース味の焼きそば、無性に食べたくなる時があるのよね。

でも、炭水化物は1日一食まで。
消費するにはだいぶ日にちがかかりそう。

勝手な思い込み

ドラマ「凪のお暇」にハマっている。
ストーリーの展開も楽しいし黒木華のクリクリパーマヘアもかわいいけど、なんといっても中村倫也だわ♡
もっといろんなドラマに出ないかなぁ。
ゴンさんのままで、隣にいて欲しいと思う。

なんかこういう感情、若い頃には全然なかったのに、いつのころからか湧いてきた。
若い頃、韓流ドラマに狂うオバちゃんたちを白い目で見ていたが、今ではその気持ちもわかる気がする（韓国人アイドルは全く興味ないし、私は追っかけたりせずに一人で妄想に浸る方が好きだけど）。

黒木華、華とかいてハルと読む。
今知った。今までずっと、ハナだと思っていた。

そしてなぜだか
黒木華は黒木瞳の娘だと思っていた！
今、違うと知った。
何だろう、この勝手な思い込み

娘にしては似てないなぁ、お父さんに似たのかな？
なんて。

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お隣さんから5年前くらいに譲り受けたつるバラ。
植えて、つるバラなのに放ったらかしたままで、やたらに元気だけれど去年は全く花が咲かなくて・・・。
今年、オベリスクを設置して、誘引。
たくさん花をつけている。



ちょうどバックドアの窓から見える

義父の日

昨日は義父の命日だった。
だからと言って特別なことはしなかったのだけれど。
（義母の命日には、大体義母が好きだったKFCを食べる）
あちこちのナーシングホームでコロナウィルスが流行してたくさんの人が亡くなったので、この時にそういう状態でなくてよかったとつくづく思う。

カナダではこれが引き金となって、ナーシングホームでの患者への虐待とか、管理不行き届きとかの問題が浮き彫りとなっている。
糞尿で汚れた床を何日も掃除しなかったりとか、汚れたオムツを何日も交換しなかったとか。
聞くに堪えない話ばかりです。

PSW（パーソナルソーシャルワーカー）の仕事は本当に大変。
実際に私も長いこと義父母を訪ねてナーシングホームには通ったので、わかる。
看護師と違って、患者のわがままもきかなきゃいけないし、看護師は下の世話はしないけれど、PSWはそれも仕事。
ナーシングホームに居たら、看護師よりもPSWの方が給料を多くもらっていいのでは？と思う。

けれども、人手が足りなかったり、そもそも日本みたいに職場で指導をしないからだと思うけど。
手抜きや虐待は、上や周りの人が見ていないと。

義父の話。
義父は何が好きだったのかな？
ポテトチップスなどのスナック菓子は体に悪いからと言って食べず、お酒も飲まず。
甘いものが好きだった。自分でケーキも作ってた。
だから、今週末は父の日だし、だんなと義父にブルーベリーパイを焼こう♬