朝練復帰

今日は頑張って朝練に行ってきました。
手術後初めてのスイミング。
昨日ほとんど痛みもなく、ブラもできたので（これも結構大事で）、今朝も調子が良かったので行ってみた。

ゆっくりペースで2、3往復したら休み、それで35〜40分くらいかな？
気持ちよかったわ〜。
やっぱりスイミングがむいているんだな、私には。
体を動かして、一緒に癒される感じ。

残念なことに、ボーイズ（中年の・笑）は来なかった。
メリッサに会い、どうしてたの？って聞かれて手術をしたことを伝えると、経験者でもある彼女はそうかそうか取っちゃてよかったねと。

それから
「先週、彼らが『Yoshieは来ていないけどどうした？知ってる？』って聞かれたから私も知らないって答えたの。もし次も来なかったら、電話番号を知ってるからメッセージ送ってみるって言ったんだ」
って言ってた。

プールは思いの外空いていて、1レーンに最初は3人、1人抜け、また1人・・と最後はしばらく私1人だった。
なので、誰にも迷惑かけずにゆっくり泳ぐことができた。

そして、夕方のファミリードクターのアポイントメント。
1年に1度のチェックアップだけど、手術のことを伝え（ちゃんと話が行っていた）、痛みがつい何日か前まであったんだというと、こんな答えが返ってきた。

傷口の炎症とかも考えられるけれど、熱がないのであればそれは違う。
たぶん、胆嚢を切り離した時にその離れた部分は新しい膜を作っていく。それができる段階での痛みで、脳がそれを理解できないと痛みを感じる。徐々に出来上がっていき、脳も「これはこういうものだ」と認識をすると痛みも消えていく。

なるほどね。具体的なことはわからないけれど、納得がいく。
だから心配はないってことね。

それから今ある問題をいくつか相談して、血液検査をしないといけないのでその紙をもらい、終わった。

若いアジア系の男のドクターで、話しやすかった。
英語もネイティブだし、話がよくわかった。

でも、最後にドクターが処方箋を出すのを忘れたものだから、一度パーキングに行ったのにまた戻って、待たなければならなかったけどね。

来週の月曜日に手術したドクターと面談。
それでとりあえず、医者通いは終わるか。
来月は、歯医者のクリーニングのアポイントが入っている。

デモ

結局、土曜日まで手術後の痛みがあったけれども、今日（日曜日）は朝から調子が良い。
痛くない。
ブラもできた。
とりあえず、大丈夫かな。
明日はプールへ行ってみようかと思う。
ちょこっと泳いで、あとは歩いたり、バタ足とかもできるかな。

この週末は全米各地でトランプ政権に対するデモがあったらしい。
No kings
王様は要らない
トランプの独裁的なやり方に抗議する。
そうこなくちゃ。

Threadsで読んだんだけど、アメリカに移住している日本人の方によると、ビザを更新したり新規に申請する時に、政府に自分のSNSのアカウントを提出しなくてはならないらしい。

なぜ？
個人のアカウントの情報まで知らせなくちゃいけないの？
それってR国とかC国とかと一緒じゃん。
アメリカは自由の国で、自分のアイデアや感性や行動力を信じて、夢を持って頑張れば成功できる・・ってみんな移住してたんじゃないのか。

アメリカなら今までできなかったこんなことができる、あんなことができる。だから移住したいって思ってたんじゃないのかな。

SNSのアカウントを提出させて、それを脅しにするみたいなやり方。
嫌だね、そういうの。

この抗議デモ、もっと盛り上がってほしいなぁ。

秋の装い

やっと金曜の夜。
なんだか今週はいろんなことで足踏み状態が続き、ちょっとばかしイライラしたな。
来週はなんでもスルッと行きますように。

今週から急に秋めいてきたこの辺り。
うちの庭の桜の木も葉が黄色に変わってきたし、アイビーは真っ赤になっている。
今朝は車に霜が降りていた。
ラッキーなことに、まだ厚着をするような寒さではない。
とは言え、人の服装もいろいろ。

ダウンジャケットを着始めている人も居れば、半袖Tシャツにショーツの人も。
今日なんて、ノースリーブにショーツの人、見たもん。

私は長袖Tにフリースのフーディにジーンズ。
これがまあ、普通かな。
ダウンジャケット、今から着始めたら冬はどうすんの？
せいぜいボアジャケットくらいにしておきなさいな。

お国柄もあるからな。
年がら年中暑い国から来た人は、ダウンジャケット必要かもね。

うちのだんなは先週までは半袖にショーツだったけど、流石に今週は長パンツになりました。

2007年から2009年まで日本に住んでいた時は、彼は冬もほとんどショーツだったからね。
なぜそんなにショーツにこだわり意固地になるのか？
私としては恥ずかしい限りでどうにかしてくれないかと思ったけれども、誰に何を言われても平気だったもん。
上はTシャツにフリースのジャケット。
日本の冬なんて、そんなもんでOKだった。

私もその間、ニットのジャケット（前開きのセーターって感じの裏無しのやつ）に寒い日はショールをかけて、それだけだった。
ダウンジャケットは日本にいる間は持っていなかったな。

考えてみたら、この10年くらいでダウンジャケットがだいぶ浸透してきたのだと思う。
ユニクロもだいぶ貢献したと思う。
薄手のダウンジャケットは、軽くて肩が凝らないしそこそこ暖かい。
薄手のダウンジャケットってそんなになかったもんね。値段も前はもっとしてた。

革のジャケットやジャンパーとか、昔はみんな来ていたけど、今もうあんなの着れない。
よく着てたよね、重たいやつ。
今は着ている人もあまり見かけないな。
老若男女ダウンジャケットって感じだもん。

五反田

時々、NHKの海外向けTVプログラムNHK-World のYoutube番組を見る。
日本語が堪能な外国人が場所や物、食べ物などにスポットを当てて、それを探る番組。他に、日本のあちこちに出かけて現地の人と交流したり探索したり食べたりしてリポートする番組。
ピーター・バラカンも出てるよ。
（この前久しぶりに見てびっくりした）
そう言えば昔、ピーター・バラカンなのかバカランなのかわからない時期があった。
そしていつだったかどこだったかで清志郎がピーターのことを悪く言っていたので、それ以来私も嫌いになったのであった。

それで、五反田をフィーチャーしていたので見てみたら、なんと、五反田って素敵なところがある。
池田山公園っていう、池があって自然たっぷりの公園が都会の真ん中にあるので驚いた。

他にも、目黒川が流れていて、桜といえば中目黒の目黒川沿いが人気だけれど、五反田あたりも桜並木になっているから春はきれいだろうな。

それから、清泉女子大学の校舎に使われている大きな洋館、旧島津家本邸がなんとも素敵。
鹿鳴館時代の洋館で、空襲からも運よく逃れて昔のまま保存されているらしい。

東京も捨てたもんじゃないなと思うんだ、こういう時に。
そして、海外からもこの番組が見れるわけだけど、知られたくないねぇ、本当は。
そうっとしておいて欲しい。

なんだろうか。
外国人観光客がわーっと多勢でいるだけで興醒めしてしまうの。
二人組くらいだったら今までと同じだけど、今って結構グループで来たりするのよね。

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毎週木曜日のお楽しみ、ラウールのドラマが終わってしまってから、とんとSnow manに会える機会がなくなってしまって寂しい。
バラバラで出ているのは見たけど。
舘様は特に、映画のプロモであちこち出てましたね。
けれども、インスタも更新されないし、どこにも姿を現さないラウール。
海外でがんばっているんでしょうか？

明日はそれスノあるんだ。
楽しみです。

頭ぐるぐる

昨日、あれからショップで問い合わせのあったポットの値段に税金を足してアメリカに発送できるように設定したら、そのお客が速攻で注文した。
そして今朝、悩んだ挙句、そのオーダーをキャンセルした。
結局、こちらで発送前に払わないといけない輸入税が50ドルくらいになってしまう。

ここで問題がさらに発生。
そう言う余分なコストを商品の価格に上乗せすると、税金は商品価格から割り出されるので同じように高くなる。
同じように、あちこちで差し引かれる手数料だとかなんだとかも同じように高くなる。

もしこれがカナダで売れたとなると、コストは手数料だけ。
消費税は注文したお客が払うので、店がかぶることはない。

そうこうしているうちにもう一つアメリカからオーダーが入った。
今度はMade in USAなので輸入税もかからない。
かからない代わりに結局何かしらの税金がかかってしまうのだけど、ほんの僅かなので問題なかった。

これが、関税のルールが変わってから初めてのアメリカ向けの発送になる。
発送ラベルは無事に買えた。
金曜日に配送会社に持って行き、あとはうまく流れてくれることを祈るだけ。

一つうまく行けば、その後も楽。
カナダポストのストライキも縮小されたし、少しずつ仕事しやすくなるでしょう。

今日なんて、カナダとアメリカ間の配送に関するいろんな記事を読んだり配送会社のやり方やルールを把握したり、HTSコードという輸入品目ごとの10桁のコードを見つけたりと、眩暈がしそうなほど大変だった。全部英語だから疲れる。
ご飯作ったらもう、ぐったりよ。

ちなみに今日は、ご飯、味噌汁（白菜とブロッコリー）、肉じゃが、インゲンとにんじんのサラダでした。
野菜多めにしといた。
頭の中がスッキリしますように。